如果您居住在山城區(qū)，早上到楓嶺公園晨練，您可能會(huì)對(duì)這樣一個(gè)人有印象，他或圍著后山跑步，或在健身器材處健身，但有一點(diǎn)，在楓嶺公園里，只要見(jiàn)到他，他都是赤著雙腳。他就是魏青林，朋友們都稱(chēng)呼他“赤腳大仙”或“光腳哥”。

    今年的牟山登山節(jié)，魏青林也報(bào)名參賽，他一到現(xiàn)場(chǎng)，就吸引了眾多登山者的目光，很多人好奇他為什么要赤著腳跑步？萬(wàn)一被扎到了怎么辦？他是怎樣練出一雙“鐵腳”的？竹簽扎腳板，竹簽折了，腳卻沒(méi)事兒  25日早上6時(shí)許，天剛蒙蒙亮，記者就來(lái)到了楓嶺公園。果然，在健身器材處記者碰到了魏青林，跟他一起健身的還有他的愛(ài)人和另外10多個(gè)常年一起健身的朋友。

    已過(guò)霜降，早上的氣溫已經(jīng)很低了，其他人都穿著長(zhǎng)衣、長(zhǎng)褲進(jìn)行鍛煉，魏青林依舊只穿著白色短褲，赤裸著上身，在人群中格外顯眼。

    “青林可厲害了，不僅有一雙鐵腳’，會(huì)長(zhǎng)拳，能空翻，還會(huì)二指禪呢！”見(jiàn)到記者來(lái)采訪(fǎng)，魏青林的朋友們爭(zhēng)相向記者介紹魏青林的各種“絕活”。

    說(shuō)魏青林的腳是“鐵腳”一點(diǎn)也不為過(guò)，因?yàn)槲呵嗔殖Ｄ瓿嗄_跑步健身，他的腳底已經(jīng)磨出了厚厚的一層老繭。經(jīng)常和魏青林一起鍛煉的老張說(shuō)，魏青林的腳底板堅(jiān)硬到用一根串糖葫蘆的竹簽扎都沒(méi)一點(diǎn)事兒。說(shuō)著，便有人撿了一根竹簽過(guò)來(lái)，讓魏青林表演給記者看。

    只見(jiàn)魏青林扶著雙杠，抬起右腳，另外一人用竹簽帶尖的一頭戳在他的腳底上，使勁往前戳，竹簽逐漸彎了下來(lái)，最后從中間折了。記者在一旁看著竹簽扎到腳底上，心中略感不適，但被扎的魏青林面無(wú)表情，看不出他有一點(diǎn)疼痛的感覺(jué)。

    “疼不疼？”記者問(wèn)他。

    “不疼，一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有。”魏青林回答。

    每天赤腳到楓嶺公園鍛煉身體，對(duì)于魏青林來(lái)說(shuō)已經(jīng)是20年來(lái)雷打不動(dòng)要做的事情。“有時(shí)候可能會(huì)遇到下雨天，我們幾個(gè)都不來(lái)了，他打著傘也要到公園里赤腳跑上幾圈。”老張說(shuō)。

    “習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就不好改了，鍛煉已成為我每天生活的一部分。”魏青林說(shuō)，自己是從十幾歲時(shí)開(kāi)始鍛煉的，那時(shí)候體弱多病，個(gè)頭也不高，同齡的小伙伴們都長(zhǎng)得高過(guò)自己，他經(jīng)常被欺負(fù)，很是郁悶。

    為了改變常常被欺負(fù)的狀況，魏青林開(kāi)始跟別人學(xué)武術(shù)。“我學(xué)過(guò)一段時(shí)間長(zhǎng)拳，因?yàn)閺男【拖矚g赤腳跑，練拳時(shí)，別人都是穿著鞋，我總覺(jué)得赤腳更舒服。”魏青林說(shuō)，后來(lái)走路也赤腳，平時(shí)鍛煉也赤腳。剛開(kāi)始腳經(jīng)常被扎破，后來(lái)磨出繭子后，再踩上尖東西，直接用腳一踢，就掉下來(lái)了。

    有練武的底子，加上這么多年的堅(jiān)持鍛煉，魏青林現(xiàn)在有很多其他朋友做不到的“絕活”，如二指禪、里合腿等。采訪(fǎng)時(shí)，他的朋友也一直“慫恿”他做幾個(gè)給記者看看。

    二指禪，就是魏青林做俯臥撐時(shí)，不是用手掌著地，而是用雙手的食指和中指點(diǎn)地，后面是單腳著地。用這樣的姿勢(shì)做俯臥撐，魏青林說(shuō)自己最多時(shí)能做20多個(gè)。

    另外還有里合腿等，除了這些，魏青林說(shuō)年輕時(shí)候還能空翻，前空翻、后空翻都能行。現(xiàn)場(chǎng)的人也一直要求他做幾個(gè)，“今年已經(jīng)46歲了，年齡‘大’了，‘不敢’做了。”魏青林笑著婉拒了大家的要求。受其影響，

    妻子也喜歡上了健身  在采訪(fǎng)魏青林時(shí)，有人指著穿著一身紅色運(yùn)動(dòng)衣的女士告訴記者，那個(gè)是魏青林的愛(ài)人，他們夫妻倆都是運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。魏青林愛(ài)人姓張，張女士說(shuō)自己在丈夫的影響下也喜歡上了晨練，雖然沒(méi)有丈夫執(zhí)著，但也經(jīng)常來(lái)公園跟大家一起進(jìn)行鍛煉。

    張女士說(shuō)自己聽(tīng)從媒妁之言，和丈夫走到了一起，之前二人并不認(rèn)識(shí)，也不了解。結(jié)婚后，才知道丈夫有赤腳的習(xí)慣。

    “結(jié)婚時(shí)，他的雙腳已經(jīng)練出來(lái)了，輕易不會(huì)被扎破，我也不怎么擔(dān)心他的腳。赤腳就赤腳吧。”張女士說(shuō)，平時(shí)我們兩個(gè)經(jīng)常鍛煉身體，很少生病，偶爾有個(gè)頭疼腦熱的小毛病，吃點(diǎn)藥就好了。

    魏青林和他的朋友們每年都會(huì)有兩次“大動(dòng)作”，那就是從山城區(qū)跑步到淇濱區(qū)，今年國(guó)慶節(jié)期間，他們一行10多人就跑步到了位于淇濱區(qū)的新世紀(jì)廣場(chǎng)。

    “我們是一個(gè)集體，經(jīng)常搞一些集體活動(dòng)。”魏青林的朋友說(shuō)，他們中的熱心人還專(zhuān)門(mén)組建了一個(gè)“健康有約，友情相守”的群，現(xiàn)在他們已經(jīng)成為一個(gè)健身小團(tuán)隊(duì)，今年的牟山登山節(jié)上，他們?nèi)�體都報(bào)名參加了登山活動(dòng)，有七八名成員還進(jìn)了前20名。【原標(biāo)題：“光腳哥”魏青林：赤腳健身20載】