瞧瞧古代是如何度夏避暑的。我們知道古代沒有電扇，也沒有冰箱、空調(diào)。那么，古代是如何熬過漫漫長夏避暑的?我們千萬別低估了老祖宗的智商，他們不但發(fā)明了神奇的“原始空調(diào)”，秘藏了大量的冰塊，居然還用上了效果頗佳的“冰箱”。

    乾隆年間的掐絲琺瑯“冰箱”

    驅(qū)蟲蚊帳

    古人在夏天防蚊蟲也用蚊帳，但是他們用起蚊帳來可比現(xiàn)代人有情調(diào)。少女們?cè)趲��?nèi)懸掛茉莉、珠蘭等香花，夜帳中沁人心脾、香氣四溢。古人還有配掛香囊的習(xí)俗，許多香囊中的藥材都有驅(qū)蚊蟲的功效，比如霍香、薄荷、菖蒲，這相當(dāng)于把“蚊不叮”帶在了身上。

    搖扇子納涼

    古代的老百姓主要靠扇子納涼，扇子多是用竹編的，古人稱之為“搖風(fēng)”，又叫“涼友”。經(jīng)濟(jì)條件好的人家會(huì)買用絹帛制成的扇子，搖起來也輕松，如果是文人墨客再在扇面上寫詩作畫，還真有些情趣。如果是達(dá)官貴人，在酷暑則可以享受“人工風(fēng)扇”帶來的愜意。

    搖扇是一種需要手指、腕和肩部關(guān)節(jié)、肌肉協(xié)調(diào)配合的上肢運(yùn)動(dòng)。盛夏時(shí)節(jié)，老年人經(jīng)常搖扇納涼，正是鍛煉上肢、關(guān)節(jié)、肌肉的好機(jī)會(huì)。老年人夏日搖扇應(yīng)有意識(shí)地多用左手，從而有效地預(yù)防和減少血管疾病的發(fā)生。

    清涼瓷枕

   清涼瓷枕

   中國是瓷器的故鄉(xiāng)，在很早我們的先人就知道采用瓷枕解暑，瓷枕的枕面上是釉，腦袋枕著這樣的枕頭睡覺當(dāng)然涼快極了。

    避暑涼殿

    唐代時(shí)，皇帝在宮廷中建有專供避暑的涼殿，殿中安裝了機(jī)械傳動(dòng)的制冷設(shè)備。這種設(shè)備，采用冷水循環(huán)的方法，用扇輪轉(zhuǎn)搖，產(chǎn)生風(fēng)力將冷氣送入殿中。宋代涼殿不但以風(fēng)輪送冷水涼氣，而且還在蓄水池上和大廳四周擺設(shè)各種花卉，使冷風(fēng)帶香，芬芳滿室。

    舊時(shí)送冰者

    制冷“冰盤”

   古人沒有電冰箱冷鎮(zhèn)食品、制造冰塊，官府在冬天大量貯藏天然冰雪于冰窖中，一旦夏天到來，有錢人家便買來冰塊或者白雪，拿出來擺放在居室當(dāng)中就成了“冰盤”。冰雪在融化時(shí)不斷散發(fā)涼氣，這制冷的效果絲毫不亞于今天的空調(diào)，還不耗電，不污染環(huán)境。