使用槍棒時，道理相同。雙方一搭上桿，萇家拳就順著桿去敲對方的手，“兩招下來，就讓你把桿扔了，不然指頭敲斷”。這也叫“老少相隨”，所謂“老”，是指一勢之結束，“少”則是一勢之初生，“老少相隨”就是前后兩勢合一，不露銜接痕跡。萇乃周《老少相隨歌》云:“少隨老兮老隨少，老少相隨自然妙。同心合意一齊出，哪怕他人多機巧。”“一齊出”三字，玄機無限。

　　萇家拳注重貼身近打，“蓋拳之摧人，必近其身，方能跌出”。而貼身近打，最重要的是利用對手的手腕、肘和膀根。

　　作為內家拳，萇家拳十分注重內力的訓練和使用，講究“以內打外，以內摧外”。要達到這樣的要求，得有內氣，內功修養很重要。萇乃周《中氣論》有許多講“護氣”、“養氣”、“練氣”的內容。

　　陳萬卿說，按他的理解，運用內功，通俗點講，就是在一瞬間調動全身能量，集中釋放于一點。“發勢之機，好似弩離弓弦”落在對方身上，“恰似云里打電”，“渾身如打電形象”。萇乃周多次描述運用內氣的情形:“如夢里著驚，如悟道忽省，如皮膚無意燃火星，如寒栗打戰兢，如云深就里打電蹤。想情景，疾快猛。”

　　萇家拳的內力，平時是看不出來的，甚至平時講究精華內斂，看著很不起眼。“懈又懈來松又松，吾氣未動似病翁。忽然一聲春雷動，千軍萬馬把陣沖。”萇乃周晚年，就曾因看似病翁被人輕視嘲笑:“老頭兒，你功夫到底咋樣啊？”萇乃周答道:“不中啊。”邊說邊上臺階，走一步臺階斷一個，再走一步再斷一個，共踩斷五級臺階。此時，有老者出來勸，“留一級罷”。萇乃周邁了過去，留下最后一級。這六級臺階，如今仍存，在滎陽油坊村秦家大院，石臺階厚兩三寸。

　　對自己所創武學的價值，萇乃周本人最看重的不是技擊性，而是其他重要方面。他曾寫道:“得吾道者，大可以反本還原，超脫飛升；次之可強身健骨，祛病延年；御辱制敵，特其粗跡耳。”

　　萇家拳的這些獨特價值，尤其是養生價值，如何整理發掘，能否在現代社會大放異彩？萇家拳的傳人很有信心，但如何尋找到有效的“文化轉換機制”，還是件令人困惑的事情。

　　萇家拳招式復雜，拳理精奧，比一般拳種難學難練，因此有人建議改編出一套簡單易學的套路，以便普及。但陳萬里、陳萬卿都認為這并非易事。萇家拳體系龐大，不好組合，那些套路的設計都含有技擊深意，十分完美。如果你理解了其拳理，懂了其中的攻防含義，讓你改你都不改。如果不理解，瞎改，那就不是萇家拳了。

　　如今，北邊的太極、南邊的少林都成功走向現代社會，地理位置處其中間的萇家拳如何重現活力？陳萬卿認為，不太可能像太極、少林那樣發展，肯定要有一條適合自己的發展之路。但路在何方，目前還沒人能看清。

　　幸運的是，陳萬里、陳萬卿兩位先生以三十多年的努力，基本收集到了萇乃周所創編的書籍，為萇家拳的長期發展奠定了良好的基礎。

　　數十年理清萇氏著作

　　陳萬里1957年出生，1975年高中畢業后，他對萇家拳萌生了極大興趣，可能當時他自己也沒有想到，年輕時萌生的興趣，使他與萇家拳結緣數十年。

　　陳萬里的高祖父曾是萇家拳高手，他從小聽長輩講述萇家拳的故事，充滿向往。所以一旦產生學

　　拳的念頭，就一發不可收。開始他跟隨油坊村秦景堯老先生學習，那老人非常好，知無不言，想學的全教，其心胸也極開闊，教了一段時間，說道:“萬里，你志向大，我也沒啥教你了，走吧，去老根兒吧。”于是他帶著陳萬里去了后新莊，將其介紹給萇乃周七世孫萇新法(即萇山林，字新法)，正式拜師學藝。

　　那些年，陳萬里沉浸在萇家拳的奧妙之中，如醉如癡，不能自拔。“聽說哪村有人練，定要去拜訪，看看，學學，然后就詢問存的有資料沒有。一般都能借給他看，但有的看得十分金貴，去很多次才能說動人家。”借到了別人珍藏的資料，他就仔細抄下來，有的帶有配圖，沒辦法抄，只好大本大本復印。當時整個滎陽就檔案局有一臺復印機，有時復印一次要六七十元，而當時他的月工資才三四十元。

　　就這樣忙乎了二十多年，陳萬里收集了大量萇家拳的資料，僅《中二十四勢拳譜》(又名《青龍出海拳》)，他就收集到十三個版本。

　　隨后，陳萬里等人用了六七年時間整理、考證、校訂，基本將萇乃周當年所創編的武學資料匯集到一起。

　　陳萬里目前最大的愿望就是將這套武學資料印刷出版，將萇乃周平生智慧之結晶永遠留存下來。也曾有某出版社對此十分感興趣，其主管領導曾親自來滎陽察看，但他看到書稿后十分吃驚:“這么多！”那是120萬字的稿件，還有上千幅古人配畫的練功圖。

　　如今，這些整理好的資料封存在陳萬里家里，令他無可奈何。

　　以前曾經兩次有人大規模收集整理萇家拳資料。1931年，荊文甫先生受河南國術館館長陳泮嶺之托，收集整理萇氏遺書，成《萇氏全集》，沒來得及復印，開封淪陷，荊文甫存于其開封寓所的拳械圖譜不知所蹤。1940年前后，萇乃周六世孫萇文蔚將家傳圖譜匯集整理，不久日軍逼近汜水，萇文蔚恐有所失，將其寄存于一友人家中。兩年后，萇文蔚和他的朋友先后去世，圖譜遂“作廣陵散”。陳萬里說，收集資料是苦差事，以后再去搜集，可能難以如愿。希望他的這一次努力，會有一個理想的結果。

　　過去萇氏有關資料的傳播相當珍貴，外人難得一見，即使偶見，也難窺其全貌。已經出版的，都只是萇乃周武學“冰山之一角”。

　　近年來，萇家拳受到較多的重視，獲選為國家級非物質遺產。滎陽市有關方面做出了相當的努力，出版了陳萬卿的《萇家拳》一書，并在全市六萬中小學生中普及萇家拳。而全套的萇家拳武學資料出版印刷，還有待識者，有待時日。(全文完)□首席記者姚偉文圖 【原標題：萇家拳的現代生存之路 “武林宗師萇乃周系列”之四】