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干蒸個魚
2016/4/15 12:07:45
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干蒸個魚是一道河南美食,主要原料為鯉魚,此菜鮮爽利口,頗受歡迎。“干蒸”是豫菜常用技法,將原料與佐料分別蒸制好之后,食時再調(diào)味。“干蒸個魚”的主料是鮮活鯉魚,用干蒸之法既可保持原料的原汁原味,又可減少營養(yǎng)素的損失。
注:用整蔥切段,墊底后使魚身高于盤面,蒸時蒸氣流通受熱均勻,且易成熟,縮短加熱時間,保持魚肉鮮嫩,一般蒸15分鐘即可。
責(zé)任編輯:C006
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